Гормональные метод - это один из самых распространенных и на сегодняшний день часто используемых методов контрацепции среди женщин всего мира. Многих женщин пугает применение данного метода из-за многих существующих предрассудков. Мы хотим вас успокоить, что современные оральные контрацептивы содержат минимальные дозы гормональных препаратов, применение которых, наоборот, зачастую улучшает здоровье женщины.
Виды гормональных методов контрацепции
Гормональная контрацепция основана на действии гормонального препарата на созревание яйцеклетки, прекращая его аналогично тому, как это происходит во время беременности, а также на состав шеечной слизи, участвующей в продвижении сперматозоидов в матку. Отсутствие зрелых яйцеклеток делает невозможным их оплодотворение и беременность даже при постоянных половых контактах.
Мы рекомендуем гормональную контрацепцию замужним женщинам и девушкам, имеющим регулярные половые связи. Контрацептивы бывают одно-, двух– и трехфазными по механизму действия (в зависимости от комбинации в них различных женских гормонов).
Классификация современных гормональных контрацептивов
Современные гормональные контрацептивы в зависимости от состава и способа их применения подразделяются на:
комбинированные эстроген-гестагенные препараты:
- комбинированные оральные контрацептивы – монофазные, многофазные (двух– и трехфазные);
- комбинированные инъекционные контрацептивы;
- влагалищное кольцо;
- пластыри;
чистые прогестагены:
- мини-пили (оральные контрацептивы, содержащие только прогестагены)
- инъекционные (депо-препараты);
- подкожные имплантанты (капсулы).
Комбинированные эстроген-гестагенные препараты характеризуются тем, что в каждой таблетке содержатся эстроген и прогестаген.
Инъекционные методы гормональной окнтрацепции
Контрацептивными средствами, которые используются в виде инъекций, являются прогести-ны пролонгированного действия. В настоящее время с этой целью используются медроксипрогестерона ацетат (ДМПА) и норэтин-дрон-энантат (НЭТ-ЭН). Механизм контрацептивного действия прогестинов длительного действия (в виде депо) основан на блокаде овуляции, изменениях слизи цервикального канала и трансформации эндометрия, т.е. как и при оральных гормональных средствах с прогестиновым компонентом. ДМПА представляет собой микрокристаллическую суспензию, которая вводится внутримышечно. Препарат в дозе 150мг обеспечивает контрацептивный эффект в течение 3-х месяцев.
НЭТ-ЭН вводится внутримышечно в виде масляного раствора. 200мг препарата в одной инъекции обеспечивает контрацептивное действие в течение 2-х месяцев.
Преимущества инъекционных прогестагенов заключается в удобстве их использования (одна инъекция в 2–3 месяца), исключением отрицательных влияний, связанных с введением эстрогенов, возможности применения в тех ситуациях, когда противопоказаны эстрогены, устранении первичного прохождения через печень, что изменяет метаболические превращения.
К недостаткам инъекционных прогестагенов относят:
- невозможность устранения любых побочных эффектов до окончания срока действия препаратов (2–3 месяца),
- частые нарушения менструальной функции (по типу метроррагий или аменореи),
- задержка восстановления фертильности после отмены до 3-12 месяцев и более,
- другие побочные эффекты (головокружение, утомляемость, раздражительность, метеоризм, увеличение массы тела).
Имеются указания на повышение риска рака молочной железы и эндометрия.
Подкожные имплантанты как вид оральных гормональных контрацептивов
Подкожные имплантанты имеют следующие особенности: они исключают эффект первичного прохождения через печень, обусловливающий различные метаболические и гемодинамические нарушения. К современным контрацептивам в виде имплантантов относятся: норплант (левоноргестрел), обеспечивающий предохранение от беременности в течение 5 лет, биодеградирующий имплантант – капронор (левонолгестрел, обеспечивающий контрацепцию в течение 1,5 лет).
Основными механизмами контрацептивного действия данного гормонального метода контрацепции являются:
- подавление овуляции,
- уплотнение цервикальной слизи,
- нарушение трансформации эндометрия и преждевременный лютеокиз.
Норплант является высокоэффективным средством, введение которого в виде имплантанта обеспечивает контрацептивный эффект в течение 5 лет. Средство лишено побочных эффектов, связанных с эстрогенами. Норплант снижает интенсивность маточных кровотечений или вызывает аменорею.
Введение и удаление норпланта осуществляется врачом после соответствующего обследования. Применение Норпланта с контрацептивной целью показано женщинам, желающим предохраняться от беременности продолжительное время, возможно в более старшем возрасте (после 35 лет) и особенно имеющим противопоказания к эстрогенному компоненту, т.е. использованию КОК.
Нецелесообразно назначение норплантов женщинам, страдающим патологией функции яичников, заболеваниями свертывающей системы крови и другими состояниями, при которых противопоказана гормональная контрацепция с учетом отсутствия эстрогенного компонента в норпланте.
Принципы гормональной контрацепции синтетическими прогестагенами
Синтетические прогестероны действуют на секреторные изменения эндометрия так же, как и естественные, однако отличие их действия все же есть:
прежде всего это необходимость применения маленьких доз для достижения эффекта;
возможное воздействие их на другие рецепторы, что проявляется возникновением дополнительных эффектов на организм, в частности антиандрогенным и минералокортикоидным эффектом.
Андрогенные свойства гормональной контрацепции прогестагенами
Благоприятным при использовании оральной контрацепции являются антиандрогенный и антиминералокортикоидный эффекты прогестагенов. В зависимости от этого и происходит выбор орального контрацептива. Например, по выраженности андрогенных свойств препараты можно подразделить на:
с высокой андрогенной активностью;
с умеренной андрогенной активностью;
с минимальной андрогенной активностью.
Следует разъяснить, что андрогенный эффект контрацептива подразумевает повышение количества волос (над верхней губой, вокруг пупка, сосков), повышение работы сальных желез, появление акне, угревой сыпи.
Гормональная контрацепция. Имеются контрацептивы, обладающие выраженным антиандрогенным эффектом. Поэтому такую контрацепцию можно применять и с лечебной целью. Мы рекомендуем применять ее женщинам с повышенной выработкой андрогенов и всеми перечисленными признаками проявления этого. Помимо контрацепции, это решит проблемы с жирной кожей, угревой сыпью и ростом волос.
Антиминералокортикоидный эффект гормональных методов контрацепции
Антиминералокортикоидный эффект (препятствие задержки натрия и воды) имеется также у некоторых видов контрацептивов. При приеме этого контрацептива не отмечается прибавка массы тела и может уменьшиться частота возникновения нагрубания молочных желез, отеков, выраженности предменструального синдрома. Контрацептивы с наличием такого эффекта желательно использовать женщинам с выраженным предменструальным синдромом, проявляющимся: увеличением массы тела, преимущественно за счет отеков перед менструацией, болевыми ощущениями в низу живота, нарушениями со стороны нервной системы – плаксивостью, раздражительностью, повышенной потливостью, головными болями.
Высокодозированные контрацептивы можно применять лишь кратковременно, а также в лечебных целях (при бесплодии, нарушениях менструального цикла и т.д.).
Разновидности оральных методов гормональной контрацепции
В зависимости от содержания эстрогенного и (или) гестагенного компонентов комбинированные оральные контрацептивы подразделяются на
- монофазные
- и многофазные.
В состав оральных гормональных контрацептивов (КОК) входят синтетические эстрогенные и гестагенные соединения, благодаря действию которых и происходит предохранение от беременности. В настоящее время большинство КОК содержат 30–35мкг этинилэстрадиола или 50мкг местранола, имеют эстрогенный компонент в виде этинилэстрадиола или местранола. Из гестагенных компонентов в основном используется левонфгестрел, норэтиндрон.
Эффективность оральных гормональной контрацептивов
Контрацептивный эффект КОК объясняется совокупностью многозвеньевого действия как эстрогенных, так и гестагенных компонентов. Эстрогенные соединения в КОК способствуют блокаде созревания яйцеклетки и овуляции за счет торможения биосинтеза гонадотропных (ФСГ и ЛГ) гормонов гипофиза с исключением овуляторного пика ЛГ, необходимого для овуляции.
Эстрогены изменяют цикличность трансформации эндометрия, ускоряют транспорт яйцеклетки в случае ее созревания и способствует лизису (обратному развитию) желтого тела. Гестагенный компонент КОК
- существенно уплотняет слизь цервикального канала, что препятствует трансцервикальному прохождению сперматозоидов,
- ингибирует процесс оплодотворения путем угнетения ферментативной активности,
- изменяет секреторную фазу эндометрия
- и также тормозит процесс овуляции в связи с угнетением гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и блокадой выброса гонадотропинов в периовуляторный период.
Показания к комбинированной оральной контрацепции у женщин
Показания для использования КОК весьма многочисленны. Ими могут пользоваться все желающие женщины репродуктивного возраста, не имеющие противопоказаний. Применение КОК не следует рекомендовать девушкам до 18-летнего возраста, т.е. до становления и стабильного функционирования системы регуляции репродуктивной функции, учитывая существенное влияние препаратов на эндокринную систему организма. После 35 лет у женщин возрастает риск нежелательных побочных эффектов. Показано применение КОК и с лечебной целью при различных эндокринных заболеваниях у женщин.
Показания для назначения комбинированной оральной контрацепции:
необходимость надежной контрацепции с дальнейшей возможностью забеременеть;
терапевтические показания (нарушения менструального цикла, дисфункциональные маточные кровотечения, функциональные кисты яичников, предменструальный синдром, овуляторные боли, некоторые формы ановуляции);
терапевтические показания для комбинированных оральных контрацептивов с антиандрогенным эффектом (олиго– или аменорея на фоне хронической ановуляции при синдроме поликистозных яичников и (или) гиперандрогении, некоторые формы акне, угревой сыпи).
Схема приема оральных гормональных контрацептивов
При 28-дневном менструальном цикле классическая схема приема таблеток сводится к ежедневному их однократному приему (обязательно в одно и то же время суток!), начиная с 5-го дня от начала очередной менструации на протяжении 21 дня в последующем (т.е. 21 день приема таблеток чередуется с 7-дневным промежутком). В свободные от приема таблеток дни начинается и заканчивается очередная менструация (точнее, ее подобие), однако и в эти дни зачатие невозможно.
Необходимо обязательно помнить, что каждая принятая таблетка действует только на протяжении 24ч после приема. При случайном увеличении интервала времени между приемами таблеток (на протяжении 21 дня ежедневного применения) более 36ч одна из яйцеклеток может высвободиться из яичника. В этом случае появляется риск зачатия. Риск невелик, но лучше его избежать регулярным приемом таблеток.
Если же все-таки такая ситуация возникла, целесообразно дополнить данный метод контрацепции применением вагинальных пенообразующих таблеток. Время приема определяется развитием, длительностью и выраженностью побочных реакций, имеющих сугубо индивидуальный характер. Производители оральной контрацепции рекомендуют прием контрацептива каждое утро, после завтрака. Отмечено, что прием контрацептива на голодный желудок нередко сопровождается чувством тошноты, слабости.
Замужним женщинам, не желающим иметь детей, в будущем можно рекомендовать длительное пользование противозачаточными таблетками – годами, если, конечно, их хорошо переносят.
Выбор орального контрацептива осуществляется врачом-гинекологом с учетом все факторов риска (возраста, гормонального фона, сопутствующих заболеваний и т.д.) возможных осложнений, так как имеются противопоказания и побочные действия у оральных контрацептивов, как и у любого другого медикаментозного препарата.
Мини-пили как вид гормональной оральной контрацепции
Мини-пили – оральные контрацептивы, содержащие только микродозы прогестагенов. Применяются в старшем репродуктивном возрасте, в период лактации (спустя 6 недель после родов), при наличии противопоказаний для назначения эстрогенов, ожирении.
Нельзя применять данный метод контрацепции, если у вас следующие состояния:
лактация (до 6 недель после родов);
наличие в прошлом внематочной беременности;
мигрени (головные боли) с неврологической симптоматикой;
рак молочной железы;
кровотечения из половых путей невыясненной причины;
ишемическая болезнь сердца;
нарушения функции печени (гепатит, цирроз, опухоли печени);
поражение сосудов головного мозга;
эпилепсия.
Комбинированные двух– и трехфазные оральные контрацептивы
Создание двух– и трехфазных препаратов основано на имитации физиологических колебаний в крови уровней эстрогенов и прогестерона в течение нормального менструального цикла. В эти препараты входят эстрогенные соединения (этинил-эстра-диол) и прогестины (левоноргестрел).
Классическими представителями этой группы являются Антеовин (двухфазный препарат), содержащий для первой фазы 0,005мг левоноргестрела и 0,005мг этинил-эстрадиола и для второй – 0,025мг и 0,015мг соответственно, а также трирегол (трехфазный препарат), который также содержит левоноргестрел и этинил-эстрадиол (в первую фазу 0,05мг левоноргестрела и 0,03мг этинил-эстрадиола, во вторую фазу – 0,125мг и 0,3мг и в середине цикла – 0,075мг и 0,04мг соответственно).
При их использовании снижается частота ациклических кровотечений и интенсивность менструальных. Реже наблюдаются субъективные побочные эффекты, снижено негативное влияние гормональных компонентов на обмен веществ. Эти препараты могут считаться препаратами выбора среди гормональных контрацептивных средств для женщин молодого возраста и желающих продолжить генеративную функцию.
Сравнивая различные гормональные контрацептивные средства по безопасности их применения, следует сказать, что двух и трехфазные препараты, содержащие низкие дозы гормональных компонентов, оказывают незначительное влияние на уровень артериального давления, углеводный и липидный обмены, факторы коагуляции и ренин-ангиотензинную систему. Они позволяют осуществлять четкий контроль за менструальными циклами и не нарушают нормальной трансформации эндометрия.
Оральная контрацепция, содержащая только прогестаген (ОКСП)
Терапия гестагенами в больших дозах блокирует овуляцию и оказывает одновременно контрацептивный эффект. ОКСП содержат прогестагены как норэтистероновой, так и левоноргестреловой группы. Противозачаточные действия таких средств также обусловлены рядом механизмов: изменением цервикальной слизи (уменьшение ее количества и повышение вязкости), что затрудняет прохождение сперматозоидов, морфологическими и биохимическими изменениями эндометрия, неблагоприятными для имплантации, ингибированием рилизинг-гормонов, что снижает выработку ФСГ и ЛГ, а значит, влияет на функцию яичников (от лютеолиза желтого тела до полной блокады).
Эффективность ОКСП более низкая по сравнению с КОК. Методика применения ОКСП такая же, как и КОК. Преимуществом ОКСП считается то, что они могут быть использованы и в тех случаях, когда противопоказаны эстрогенсодержащие таблетки, поэтому ОКСП могут назначаться и женщинам с факторами риска. Из осложнений ОКСП основным являются ациклические маточные кровотечения.
Противопоказания и побочные эффекты методов оральной контрацепции у женщин
Противопоказаниями к назначению оральной гормональной контрацепции являются:
беременность;
тромбоэмболические заболевания;
тромбоз глубоких вен, сосудистые заболевания;
инсульт в анамнезе;
злокачественные опухоли репродуктивной системы и молочных желез;
тяжелые нарушения функции печени, цирроз, острый вирусный гепатит;
кормление грудью (до 6 месяцев);
активное курение (более 10–12 сигарет в день) в возрасте старше 35 лет;
артериальная гипертензия (уровень АД 160/100 мм рт. ст. и выше);
сахарный диабет (осложненный нефропатией, поражением глазного дна, неврологическими осложнениями, а также при длительности заболевания более 20 лет);
ишемическая болезнь сердца, осложненные пороки клапанов сердца;
головные боли с выраженной неврологической симптоматикой.
Побочные эффекты от приема оральной гормональной контрацепции у женщин
Гормональные методы контрацепции повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и тромбоэмболических осложнений возрастает при приеме КОК курящими женщинами и в возрасте старше 35 лет, а также зависит от дозы гормональных компонентов в таблетках. Из субъективных симптомов при использовании КОК следует отметить тошноту и рвоту, головные боли, болезненность и напряжение в молочных железах, депрессию и снижение либидо. Все эти симптомы могут иметь место вначале использования КОК, затем они исчезают. Более продолжительное течение характерно для депрессии и снижения либидо. Генеративная функция после отмены КОК восстанавливается. Есть сведения о нормальном течении беременности и родах для матери. Недостаточно изучено влияние КОК на развитие плода и новорожденного.
Вопрос о тератогенных эффектов КОК и взаимодействиях на генетические структуры нуждается в более детальном изучении. Поэтому целесообразно после продолжительного применения КОК при необходимости выполнения генеративной функции рекомендовать женщине воздержаться от зачатия в первые месяцы после их отмены.
Наступление беременности при приеме КОК связаны с нарушением приема препарата, возможными болезненными состояниями организма, применение одновременно нескольких лекарственных средств и другими факторами, влияющими на фармакодинамику и фармакокинетику КОК. Противопоказания к применению КОК делятся на абсолютные и относительные.
Побочные реакции и осложнения, обусловленные приемом гормональной контрацепции, связаны с нарушением гормонального баланса и могут возникнуть как при избытке гормонов, так и при их дефиците. Указанные побочные эффекты принято подразделять на эстроген– и гестагензависимые.
К эстрогензависимым возможным осложнениям можно отнести:
- тошноту;
- рвоту;
- циклическую прибавку массы тела;
- усиление влагалищных слизистых выделений;
- повышение АД;
- судороги ног, вздутие живота;
- тромбофлебит;
- ухудшение переносимости контактных линз;
- головную боль;
- головокружение;
- раздражительность;
- нагрубание молочных желез;
- ухудшение переносимости варикозной болезни вен нижних конечностей.
Возможные осложнения от воздействия гестагенов гормональной контрацепции:
- повышение аппетита;
- понижение либидо;
- акне (длительно существующие красные пятна);
- увеличение сальности кожи;
- нейродермит;
- приливы, сухость влагалища;
- кандидоз влагалища;
- желтуха;
- ухудшение состояния варикозных вен;
- зуд, сыпь;
- головная боль (между приемами препарата);
- скудные менструации.
При наличии у вас каких-либо из вышеперечисленных осложнений во время применения контрацептива необходимо обязательно обратиться к гинекологу. Он поможет подобрать контрацептивный препарат с другой дозировкой или предложит вам сменить метод контрацепции.
Ранние и поздние побочные реакции на прием гормональных оральных контрацептивов
При применении оральных контрацептивов возникают побочные реакции. По времени возникновения их подразделяют на ранние и поздние.
- тошнота,
- головокружение,
- болезненность и увеличение молочных желез,
- межменструальные кровянистые выделения,
- боли в животе.
Формируются, как правило, в первые 3 месяца применения препарата, и в большинстве случаев со временем самостоятельно исчезают. Поэтому в этой ситуации мы рекомендуем вам подождать немного, и все неприятные явления исчезнут.
- утомляемость,
- раздражительность,
- депрессия,
- акне,
- увеличение массы,
- снижение либидо,
- нарушение зрения,
- задержка менструальноподобной реакции
– развиваются в более поздние сроки, при приеме препаратов гормональной контрацепции свыше 3–6 месяцев.
Изменения менструального цикла сводится чаще к сокращению продолжительности менструации, уменьшению кровопотери, а в ряде случаев и к аменорее. Вследствие этого снижается объем теряемой крови, что может быть профилактикой железоде-фицитной анемии. Нередко при приеме КОК возникают межменструальные кровомазания, особенно при низком содержании в них эстроген-гестагенных компонентов. В таких случаях лучше использовать препараты с повышенными дозами эстрогенов и гестагенов. При продолжительном применении КОК наблюдаются выраженные морфологические изменения яичников, которые становятся по своим размерам и структуре похожими на яичники женщин в постменопаузе.
Полезный эффект применения гормональных оральных контрацептивов
За счет изменения в слизи цервикального канала, нивелирования симптома зрачка, снижение сократительной активности матки уменьшается риск распространения воспалительных процессов из влагалища в матку, а из нее – в трубы. В то же время увеличивается частота хламидийной инфекции и ее генерализация, что обусловлено изменением биоценоза влагалища.
Применение КОК снижает риск развития гиперпластических процессов и рака эндометрия, кистозных образований у яичников, чего не наблюдается в отношении молочной железы. Частота гиперпластических процессов и злокачественных новообразований последней на фоне массового использования КОК возрастает. Из положительных эффектов КОК можно отметить у принимающих их женщин отсутствие внематочной беременности и в отдельных случаях лечебный эффект при синдроме гирсутизма.
Гормональные контрацептивы используются во всем мире для предохранения от нежелательной беременности уже более 50 лет.
Изобретение этих средств значительно расширило возможности женщин планировать беременность без вреда для своего репродуктивного здоровья, а набор неконтрацептивных эффектов позволил врачам использовать эти препараты для лечения ряда женских заболеваний.
Назначением и подбором гормональных препаратов должен заниматься квалифицированный врач-гинеколог, ведь в идеале для грамотного выбора специалисту потребуется выяснить наличие заболеваний, при которых использование гормонального метода категорически запрещено.
А женщине понадобится сдать мазок на цитологическое исследование, кровь на биохимический анализ, сделать ультразвуковое исследование тазовых органов и получить консультацию маммолога. Но к сожалению, в жизни бывают различные ситуации, когда женщина не имеет возможности обратиться к врачу, и встает вопрос о том, как выбрать гормональный контрацептив самостоятельно.
Итак, прежде чем сделать свой выбор, внимательно ознакомьтесь с информацией о гормональных противозачаточных средствах и особенностях их применения.
Из чего состоят гормональные контрацептивы
Современные гормональные средства контрацепции состоят из двух аналогов женских половых гормонов, полученных путем синтеза – эстрогена и прогестагена. Дозировка компонентов может варьироваться в зависимости от типа противозачаточного средства и формы его выпуска.
Как действуют гормональные противозачаточные средства
Механизм действия препаратов основан на предотвращении овуляции, из-за чего яйцеклетка не выходит из яичника и оплодотворение не происходит. Осуществляются изменения во внутреннем слое матки, они снижают способность яйцеклетки прикрепляться к нему, если оплодотворение все-таки произойдет.
Под влиянием гормонов происходит сгущение цервикальной слизи, что значительно снижает вероятность проникновения в маточную полость мужских половых клеток и бактерий, которые могут вызвать воспаление.
В программе «Жить здорово», посвященной теме контрацепции, Елена Малышева доступно показывает принцип действия препаратов.
Кому можно пользоваться гормональной контрацепцией
Метод гормональной контрацепции подходит всем женщинам репродуктивного возраста, живущим регулярной половой жизнью, и желающим пользоваться надежным средством для предупреждения незапланированной беременности, так как эффективность метода составляет 97%.
Этот процент защиты выше, чем дают презервативы или противозачаточные свечи, к тому же метод не связан с половым актом, и вам не нужно будет отвлекаться на контрацепцию.
А также способ контрацепции подходит в таких случаях:
- грудное вскармливание;
- послеабортное предохранение;
- болезненные, обильные и нерегулярные месячные;
- предменструальный синдром;
- акне, себорея;
- варикоз;
- нарушения функции щитовидной железы, доброкачественные опухоли яичников и мастопатия;
- эндометриоз;
Когда противопоказана гормональная контрацепция
Существует ряд заболеваний, при которых применение женских половых гормонов запрещается. Сюда относят такие проблемы, как тяжелые болезни печени и желчевыводящих путей, тромбоз и тромбоэмболия, нарушения свертываемости крови, высокое артериальное давление, мигрень, раковые заболевания груди, аутоиммунные болезни, тяжелые осложнения сахарного диабета.
Недостатки и побочные эффекты
Использование гормональных контрацептивов не уберегает от риска заражения инфекциями, которые передаются половым путем, и ВИЧ. Прием препаратов в таблетированной форме требует от женщины хорошей самодисциплины, так как таблетки нужно пить ежедневно в одно и то же время.
Действие лекарств против туберкулеза и эпилепсии значительно снижает контрацептивную эффективность противозачаточных. Экстракт зверобоя, который входит в состав некоторых антидепрессантов, действует аналогично.
Употреблять алкоголь на фоне приема гормональных контрацептивов вполне приемлемо, но старайтесь, чтобы интервал между таблеткой и алкоголем был не менее 3-4 часов, чтобы не перегружать печень.
В качестве побочных эффектов многие женщины отмечают тошноту, рвоту, боли в животе, изменение массы тела (в пределах 1-2 кг как набирают массу, так и худеют), тяжесть в молочных железах, аменорею. Препараты нарушают функцию лимбической системы, что проявляется в виде изменения настроения и полового влечения. Мажущие выделения при приеме гормональных контрацептивов не являются поводом к отказу от их применения. Как правило, эти нежелательные проявления проходят через 3-4 месяца.
В каких формах выпускаются гормональные контрацептивы
Учитывая индивидуальные предпочтения и возможности женщин, а также наличие рекомендаций и ограничений по использованию метода, были разработаны следующие виды гормональных средств:
- Таблетки. По содержанию гормонов в активной таблетке различают комбинированные оральные контрацептивы (КОК), в них находится эстроген и прогестаген, а также чисто прогестагеновые препараты или мини-пили.
- Трансдермальная терапевтическая система (противозачаточный пластырь).
- Вагинальное кольцо.
- Прогестагеновые инъекции.
- Внутриматочная система с прогестагеном.
Оральные контрацептивы комбинированного состава
По своему составу КОК делятся на монофазные (дозы эстрогена и прогестагена в них равные), двухфазные (в одной таблетке имеется две различные комбинации активных веществ) и трехфазные, содержащие три варианта соотношения гормонов.
По дозировке имеющихся эстрогенов КОК бывают высокодозированные, низкодозированные и микродозированные.
КОК выпускают в блистерах, содержащих 21 таблетку или 28. Принимать нужно с первого дня менструального цикла, каждый день по таблетке в одно и то же время. Если вы пропустите хотя бы один день, то сразу же может наступить беременность.
По завершении упаковки, содержащей 21 таблетку, нужно будет сделать перерыв на неделю, а после этого начать новую. Если в блистере 28 таблеток, то паузу делать не нужно. Длительность употребления препаратов не ограничена, и женщина может их принимать в течение нескольких лет без перерыва.
Как подобрать комбинированные оральные контрацептивы
Принцип подбора оральных контрацептивов учитывает возраст, вес и рост женщины, наличие сопутствующих болезней, родов и особенности ее фенотипа.
Всего различают три вида женского фенотипа.
- К первому, эстрогеновому, типу относятся женщины низкого или среднего роста, имеющие очень женственную внешность, сухие кожу и волосы, обильные менструации длительностью 5 дней и больше.
- Второй или смешанный тип включает женщин среднего роста, женственной внешности с умеренными менструациями длительностью 5 дней.
- Третий, прогестероновый, тип – это женщины мальчишеского вида и высокого роста, с жирным типом кожи и волос, менструации скудные и обычно длятся до 5 дней.
Рассмотрим список препаратов КОК, которые включены в рейтинг лучших и самых назначаемых. Однако не стоит забывать, что каждый организм индивидуален, и даже самый популярный препарат может вам не подойти:
- «Джес» и «Джес плюс». Выпускается в упаковке по 28 таблеток. Это микродозированные гормональные контрацептивы нового поколения. В таблетках «Джес» помимо монофазного соотношения женских половых гормонов есть дроспиренон, обладающий антиандрогенным эффектом, что позволяет значительно снизить число побочных эффектов и улучшить состояние кожи. «Джес» рекомендуется женщинам прогестеронового типа. «Джес плюс» отличается от «Джес» тем, что содержит фолаты, и его советуют женщинам, которые хотят забеременеть сразу после приема КОК.
- «Ярина» и «Ярина плюс». Содержат 28 таблеток в блистере. Относятся к группе низкодозированных оральных контрацептивов с антиандрогенными свойствами, потому подходят женщинам прогестеронового фенотипа. Согласно большинству отзывов, «Ярина» неплохо переносится и делает состояние кожи лучше. Имеющиеся в составе «Ярины плюс» фолаты восполняют дефицит этого элемента и готовят организм женщины к будущей беременности и кормлению грудью.
- «Линдинет 30», «Линдинет 20». Монофазное гормональное противозачаточное средство, которое рассчитано на 21 день приема, после чего нужно сделать паузу на 7 дней. Рекомендуется женщинам со сбалансированным типом фенотипа.
- «Три-мерси». Трехфазный низкодозированный препарат, содержащий 21 таблетку в блистере. Рекомендован женщинам сбалансированного типа.
- «Ригевидон» – монофазный контрацептив. В одном блистере на месяц имеется 21 таблетка. Подходит женщинам с эстрогенным типом.
Прогестагеновые контрацептивы или мини-пили
В составе таблеток мини-пили содержится только прогестаген. Применяются они чаще всего в ситуациях, когда использование КОК противопоказано: во время лактации, при непереносимости эстрогенов, при повышенном артериальном давлении и если женщина много курит. Названия препаратов из группы прогестагеновых средств: «Чарозетта», «Лактинет», «Экслютон», «Микролют».
Контрацептивный пластырь «Евра»
Содержит эстрогены и прогестагены, которые попадают в организм через кожу. Применение пластыря подходит женщинам, для которых ежедневное употребление таблеток представляет проблему.
Пластырь крепится на чистую неповрежденную кожу лопатки, низа живота или ягодиц в первый день месячных. Допускается начинать использование пластыря в любой день менструального цикла, однако в ближайшую неделю вам нужно будет предохраняться другими методами.
Пластырь нужно менять каждую неделю и через три недели применения сделать семидневную паузу.
По цене стоимость пластыря немного выше, чем таблеток.
Гормональное кольцо «НоваРинг»
Это современное эластичное внутривлагалищное средство, которое выделяет эстроген и прогестаген под воздействием температуры тела. Женщина может самостоятельно ввести противозачаточное кольцо во влагалище на три недели в первый день месячных, сделав затем недельный перерыв. Контрацептив компактно располагается внутри и практически не чувствуется партнером во время секса.
Прогестагеновые инъекции
Препарат «Депо-Провера» содержит прогестаген. Вводится внутримышечно один раз в три месяца.
Может вызвать изменение характера месячных, а способность женщины забеременеть может восстановиться только через 6 месяцев после отмены инъекций.
Внутриматочная система с прогестагеном
Спираль «Мирена» – это средство, которое сочетает в себе свойства внутриматочного и гормонального контрацептивов. Устанавливается система только врачом в условиях лечебного учреждения. Срок действия контрацептива 5 лет.
Таблетки экстренной или посткоитальной контрацепции
Препараты этой группы — «Постинор» и «Эскапел» — характеризуются содержанием высоких доз гормонов и не рекомендуются к регулярному использованию. Употребление этих препаратов чаще чем раз в год может привести к ряду опасных последствий, одним из которых является гормональный сбой в организме.
Учитывая разнообразие гормональных противозачаточных средств и особенности их применения, можно рекомендовать молодым женщинам и тем, которые еще не рожали, микродозированные КОК: «Джес», «Логест», «Линдинет», кольцо «НоваРинг» и пластырь «Евра».
Для женщин, которые рожали, и дам среднего возраста подойдут низкодозированные гормональные контрацептивы: «Три-мерси», «Ярина», «Ригевидон», внутриматочная спираль «Мирена», а также пластырь и противозачаточное кольцо.
Гормональные контрацептивы после 40 лет – это микродозированные КОК, мини-пили, инъекции «Депо-Провера» или система «Мирена».
Как восстановить гормональный фон после противозачаточных
После употребления гормональных контрацептивов уровень гормонов может восстановиться практически сразу или в течение нескольких месяцев. Длительность восстановления зависит от возраста женщины, и чем больше возраст, тем больше времени понадобится, чтобы все пришло в норму.
Для стабилизации гормонального фона организма рекомендуется сбалансированное питание, содержащее фолиевую кислоту, витамины А и С. Народные травники советуют употреблять продукты, содержащие фитоэстрогены, такие как соя, злаки, рис, чечевица, морковь и яблоки. Однако, если процесс затянулся, необходимо врачебное обследование.
Обратите внимание! Гормональные контрацептивы — это рецептурные препараты, подбором и назначением которых должен заниматься только врач. Очень часто бывает, что даже лучшие средства на практике могут вызвать массу неприятных и даже опасных побочных эффектов.
К тому же сам процесс приема гормональных контрацептивов предусматривает наблюдение женщины врачом, периодический контроль показателей артериального давления и свертываемости крови. Доверьте подбор гормональных контрацептивов квалифицированному специалисту и предохраняйтесь правильно!
Текст: Анастасия Травкина
Применением гормональной контрацепции , конечно, уже сложно кого-то удивить, но в мифах, которыми окружена эта тема, легко потеряться. В США до 45 % женщин 15–44 лет предпочитают гормональную контрацепцию , в то время как в России только 9,5 % женщин когда-либо ей пользовались. С помощью гинеколога-эндокринолога Валентины Явнюк мы разобрались, как она работает, какие лечебные свойства у неё есть, представляет ли она опасность для здоровья женщины и при чём здесь феминизм.
Что такое гормональная контрацепция
Отличительная черта современного мира - масштабное движение по освобождению личности от различных культурных, религиозных и социальных стереотипов. Существенная часть этого процесса связана с обретением женщинами репродуктивной свободы. Это означает, что женщине возвращается право распоряжаться собственным телом: жить такой сексуальной жизнью, которая ей подходит, и самостоятельно принимать решение о готовности забеременеть или прервать нежелательную беременность. Во многом именно появление и развитие гормональной контрацепции позволило женщинам взять под контроль свой организм.
Гормональная контрацепция - это способ предохранения от нежелательной беременности, который женщина может полностью регулировать самостоятельно. При этом его эффективность выше всех других вариантов предохранения - при соблюдении правил употребления, конечно. Так, возможная беременность становится чем-то, что партнёры могут сознательно выбрать. Правда, от половых инфекций такие контрацептивы не защищают - здесь единственным способом уберечься остаётся презерватив.
Все гормональные контрацептивы работают в целом по одному и тому же принципу: подавляют овуляцию и/или не дают яйцеклетке закрепиться на поверхности слизистой матки. Это происходит за счёт того, что в организм постоянно поступает небольшое количество синтетических половых гормонов. Подавление овуляции погружает яичники в искусственно вызванный контролируемый «сон»: они уменьшаются в размерах и фолликулы перестают выбрасывать яйцеклетки почём зря.
Как работают гормоны
Гормоны - это вещества, которые активно влияют на все функции человеческого организма. Да, в большинстве случаев они способствуют улучшению качества кожи и волос, стабилизируют вес и обладают многими неконтрацептивными преимуществами . Тем не менее ни в коем случае нельзя принимать гормоны самостоятельно, без консультации с врачом. К тому же эти препараты не должен назначать косметолог или гинеколог без направления на консультацию с гинекологом-эндокринологом.
Половые гормоны - это биологически активные вещества нашего организма, ответственные за развитие половых признаков мужского или женского типа. У нас их два типа: эстрогены вырабатываются яичниками и с начала полового созревания формируют женские признаки организма, отвечают за либидо и менструацию. Гестагены вырабатываются жёлтым телом яичников и корой надпочечников и обеспечивают возможность зачатия и продолжения беременности, поэтому их и называют «гормонами беременности».
Именно эти два вида гормонов обеспечивают наш ежемесячный цикл , во время которого в яичнике вызревает яйцеклетка, происходит овуляция (когда яйцеклетка выходит из яичника) и подготовка матки к вынашиванию. Если оплодотворения не происходит, то после овуляции яйцеклетка погибает, а эндометрий, то есть слизистое покрытие матки, начинает отторгаться, что и приводит к началу месячных. Несмотря на мнение о том, что месячные - это «разорвавшаяся яйцеклетка», на самом деле кровотечение вызывает именно отторжение слизистой. С ним действительно выходит неоплодотворённая яйцеклетка, но она слишком мала, чтобы её увидеть.
Основной эстроген женского организма - гормон эстрадиол, вырабатывающийся в яичниках. Большая концентрация эстрадиола в крови в середине цикла приводит к тому, что в головном мозге активно «включается» гипофиз. Гипофиз запускает овуляцию и производство главного гестагена - прогестерона - на случай беременности. Гормональные контрацептивы работают так: они подавляют овуляторную активность гипофиза, который управляет всем этим сложным процессом «сверху», и поддерживают стабильный уровень гормона беременности прогестерона. Таким образом, гипофиз отдыхает от репродуктивных забот, и женский организм испытывает состояние так называемой ложной беременности: месячного колебания гормонов нет, яйцеклетки спокойно «спят» в яичнике, поэтому оплодотворение становится невозможным.
Есть и другой тип гормональных препаратов. Гестагены в их составе изменяют количество и качество вагинальной слизи, усиливая её вязкость. Так сперматозоидам сложнее становится попасть в матку, а изменённые толщина и качество её покрытия исключает имплантацию яйцеклетки и снижают подвижность маточных труб.
Как начать пользоваться гормональными контрацептивами
Принимать гормональные контрацептивы можно с позднего пубертата, когда установился месячный цикл (в среднем с 16–18 лет), и до прекращения месячных и наступления менопаузы. При отсутствии жалоб и при регулярной профилактической диагностике женщинам рекомендуется делать перерыв в приёме гормонов только при необходимости забеременеть, во время беременности и лактации. Если нет противопоказаний, гормональную контрацепцию можно принимать всё остальное время.
Помните, что гинеколог-эндокринолог должен максимально тщательно собрать информацию о состоянии вашего организма для эффективного подбора препарата и избежания ненужных рисков. В эту информацию входят анамнез - сбор информации о тромбоэмболических заболеваниях, диабете, гиперандрогении и других болезнях в вашей семье - и обследование. Обследование должно включать в себя общий гинекологический осмотр, обследование молочных желёз, измерение артериального давления, забор мазка из шейки матки, сдачу крови на свёртываемость и сахар и оценку факторов риска по результатам.
Какие бывают виды гормональной контрацепции
Существует несколько видов гормональной контрацепции: они различаются по способу употребления, регулярности, составу и дозировке гормонов. Оральные контрацептивы - один из самых популярных . Например, в Штатах на него приходится около 23 % от всех способов контрацепции. Это таблетки, которые принимают каждый день с перерывом в зависимости от свойств конкретного препарата. Таблетки по составу бывают двух видов: мини-пили содержат только синтетический гестаген (их можно употреблять кормящим матерям), а комбинированные оральные контрацептивы (КОК) содержат синтетический эстроген и один из видов синтетических гестагенов - в зависимости от показаний и состояния организма вам могут быть необходимы те или иные вещества.
Оральные контрацептивы имеют самые низкие дозировки гормонов при высокой эффективности защиты от нежелательной беременности. Недавно был найден природный аналог эстрогена - эстрадиола валерат. У препарата на его основе самая низкая на сегодняшний день концентрация гормона при сохранении противозачаточного эффекта. Единственный минус таблеток - необходимость принимать их каждый день в одно и то же время. Если это условие кажется трудным, то стоит выбрать требующий меньшей внимательности способ, так как нарушение правил приёма ведёт к повышению риска беременности и возможным осложнениям.
Образ жизни современной женщины часто не только не предполагает постоянной беременности, но и требует от неё выдерживать большую социальную нагрузку
Механические контрацептивы помещаются на или под кожу, а также внутри влагалища или матки. Они постоянно выделяют небольшую концентрацию гормонов, и их нужно периодически менять. Пластырь фиксируется на любой части тела и меняется раз в неделю. Кольцо делается из эластичного прозрачного материала и на месяц вставляется во влагалище, практически как тампон. Существует также гормональная внутриматочная система или спираль, которую вводит только врач - зато служит она до пяти лет. Гормональные импланты же устанавливаются под кожу - и тоже могут отработать почти пятилетку.
Существуют также гормональные инъекции, которые тоже вводятся на длительный срок, но в России они практически не используются: в основном они популярны в бедных странах , в которых у женщин нет доступа к иным методам - инъекции же высокоэффективны и не слишком затратны. Минус такого способа в том, что его нельзя отменить: пластырь можно снять, кольцо вынуть, спираль извлечь, а таблетки перестать пить - но остановить действие инъекции невозможно. При этом импланты и спирали также уступают кольцам, таблеткам и пластырям в мобильности, поскольку извлечь их можно только при помощи врача.
Что лечат с помощью гормональных контрацептивов
Именно благодаря тому, что гормональные противозачаточные помогают стабилизировать гормональный фон женского организма, они обладают не только контрацептивным, но и . , что современные женщины страдают от эколого-социального репродуктивного диссонанса - проще говоря, от драматической разницы между тем, как мы живём, и тем, как работает наш древний биологический механизм. Образ жизни современной женщины часто не только не предполагает постоянной беременности, но и требует от неё выдерживать большую социальную нагрузку. С тех пор как появилась контрацепция, количество месячных циклов женщины за жизнь значительно увеличилось. Ежемесячная гормональная перестройка связана не только с ежемесячным риском возникновения симптомов предменструального синдрома или дисфорического расстройства, но и истощает силы организма в целом. Эти энергетические ресурсы женщина имеет право потратить по своему усмотрению на любой другой вид конструктивной деятельности - и гормональные контрацептивы помогают в этом.
За счёт описанного выше действия гормональные контрацептивы лечат симптомы предменструального синдрома и даже способны справиться с проявлением более тяжёлой его формы - предменструального дисфорического расстройства. А за счёт комбинированных эстроген-гестагенных контрацептивов эндокринологи корректируют гиперандрогению - избыток мужских гормонов в организме женщины. Этот избыток может приводить к нарушению цикла, бесплодию, тяжёлым менструациям и их отсутствию, ожирению, психоэмоциональным проблемам и другим тяжёлым состояниям. Из-за гиперандрогении нас могут беспокоить и другие проблемы: гирсутизм (усиленный рост волос по мужскому типу), акне (воспаление сальных желёз, прыщи) и многие случаи алопеции (выпадения волос). Эффективность КОК в лечении этих заболеваний довольно высока.
Посоветовавшись с врачом, некоторые таблетки можно принимать в таком режиме, что даже кровотечений отмены не будет
Гормональные контрацептивы лечат аномальные маточные кровотечения - это общее обозначение любых отклонений менструального цикла от нормы: изменение частоты, нерегулярность, слишком обильные или слишком долгие кровотечения и так далее. Причины таких сбоев и острота состояния могут быть разными, но часто в составе комплексного лечения назначают гормональные контрацептивы. При отсутствии противопоказаний, скорее всего, выберут спираль: она ежедневно высвобождает в полость матки гестаген, который эффективно вызывает изменения в покровах матки, за счёт чего и корректирует тяжёлые менструальные кровотечения. Риск развития рака яичников и рака покрова матки с приёмом гормональных контрацептивов снижается , так как яичники уменьшаются в размерах и «отдыхают», как и во время беременности. При этом чем дольше длится приём, тем меньше риск .
Гормональные препараты разработаны в основном так, чтобы имитировать месячный цикл, поэтому существует ежемесячное кровотечение отмены - «месячные» на фоне перерыва между циклами приёма препарата на несколько дней. Хорошие новости для тех, кто месячные терпеть не может: посоветовавшись с врачом, некоторые таблетки можно принимать в таком режиме, что кровотечений не будет.
Кому нельзя принимать гормональные контрацептивы
По данным ВОЗ, существует внушительный список противопоказаний , которые нельзя игнорировать. Комбинированные контрацептивы нельзя принимать беременным, некормящим матерям ранее чем через три недели после родов и кормящим - ранее шести месяцев после родов, курящим после тридцати пяти лет, гипертоникам, имеющим тромбоэмболические заболевания или их риск, диабетикам с сосудистыми нарушениями или стажем более двадцати лет, а также при раке молочной железы, болезнях желчного пузыря, ишемической болезни сердца или осложнениях с клапанным аппаратом, при гепатите, опухолях печени.
Ограничений по приёму прогестагенных контрацептивов меньше. Их нельзя принимать опять же беременным, кормящим грудью раньше чем через шесть недель после родов, имеющим рак молочный железы, гепатит, опухоли или цирроз печени. Совмещение некоторых антибиотиков, снотворных, противосудорожных препаратов с гормональной контрацепцией тоже может оказаться нежелательным: сообщайте врачу о приёме других препаратов.
Опасны ли гормональные контрацептивы
Гормоны имеют воздействие не только на репродуктивную систему, но и на весь организм в целом: они изменяют некоторые процессы обмена веществ. Поэтому у приёма гормонов существуют противопоказания, основанные на возможных побочных эффектах. Ещё со времён первого и второго поколений высокодозированных гормональных контрацептивов ходит множество страшилок о наборе веса, «оволосении», инсультах, химической зависимости и прочих печальных последствиях приёма большой концентрации гормонов. В новых поколениях средств концентрация гормонов снижена в десятки раз и часто используются другие вещества, чем раньше. Это позволяет использовать их даже в неконтрацептивных лечебных целях - поэтому переносить на них истории о первых поколениях препаратов неверно.
Самый распространённый побочный эффект гормональной контрацепции - повышение свёртываемости крови , что может привести к риску тромбоэмболических заболеваний. В группе риска находятся курящие женщины и женщины, у родственников которых были какие-либо тромбоэмболические осложнения. Так как курение само по себе повышает риск тромбообразования, то курящим женщинам после тридцати пяти лет большинство врачей откажутся прописывать гормональные контрацептивы. Риск тромбозов обыкновенно выше в первый год приёма и в первые полгода после отмены гормонов, именно поэтому вопреки распространённому убеждению нельзя делать частые перерывы в приёме гормонов: их не рекомендуется принимать меньше года и возвращаться к ним раньше чем через годичный перерыв, чтобы не нанести урон своему здоровью. Профилактикой тромбозов, кроме отказа от курения, служит подвижный образ жизни, потребление достаточного количества жидкости и ежегодный анализ крови на гомоцистеин и коагулограмму .
На фоне приёма гормонов отрицательный эффект могут дать и другие виды интоксикации: употребление алкоголя и различных психоактивных веществ, в том числе марихуаны , психоделиков и амфетаминов, может спровоцировать проблемы с давлением, сосудами сердца и головного мозга. Если вы не собираетесь сокращать употребление токсичных веществ во время приёма гормональной контрацепции, вам стоит сообщить о своих привычках эндокринологу, чтобы избежать лишних рисков.
Риски рака шейки матки при приёме контрацептивов возрастают , когда у женщины есть папилломавирус человека, хламидии или высокий риск заражения половыми инфекциями - то есть пренебрежение барьерной контрацепцией с непостоянными партнёрами. Гормон беременности прогестерон подавляет иммунный ответ организма, поэтому женщинам, которые попадают в эту группу риска, можно принимать гормональные контрацептивы, но необходимо чаще проходить цитологический осмотр - при отсутствии жалоб раз в полгода. Нет убедительных данных о том, что современные контрацептивы повышают риски рака печени, хотя первые поколения препаратов из-за высокой дозировки плохо сказывались на её здоровье. Многие женщины боятся, что приём препаратов спровоцирует рак груди. В большинстве исследований провести надёжную связь между использованием гормональных контрацептивов и возникновением рака молочной железы не удалось. Статистика показывает , что в группе риска находятся женщины с раком груди в анамнезе, с поздней менопаузой, родами после сорока или не рожавшие. В первый год употребления ГК эти риски возрастают, но по мере приёма исчезают .
Нет никаких данных, которые бы доказывали, что у женщины, принимающей гормональные контрацептивы, сокращается запас яйцеклеток
Существует мнение, что приём гормональных контрацептивов может приводить к депрессивным состояниям. Такое может случиться, если вам не подходит входящий в состав комбинированного контрацептива гестаген: с этой проблемой нужно обратиться ко врачу с целью поменять комбинированный препарат - скорее всего, это поможет. Но вообще депрессия и даже наблюдение у психиатра не служит противопоказанием для приёма противозачаточных. Тем не менее оба врача обязательно должны быть оповещены о препаратах, которые вы употребляете, потому что некоторые из них могут ослаблять действие друг друга.
Существует миф о том, что гормональные контрацептивы из-за торможения репродуктивной системы приводят к бесплодию, последующему невынашиванию беременности и патологиям плода. Это не так . Так называемый сон яичников, или синдром гиперторможения, обратим. В это время яичники отдыхают, а весь организм находится в гормонально ровном состоянии «ложной беременности». Нет никаких данных, которые бы доказывали, что у женщины, принимающей гормональные контрацептивы, сокращается запас яйцеклеток. Более того, гормональную терапию используют для лечения бесплодия, потому что после отмены препарата и восстановления яичники работают более активно. Приём гормональных контрацептивов в прошлом не влияет на течение беременности и развитие плода. В большинстве случаев риски и побочные эффекты от приёма гормональных контрацептивов значительно ниже, чем от прерывания нежелательной беременности.
Также гормональные контрацептивы не вызывают аменорею, патологическое прекращение месячных. После отмены препарата часто должно пройти как минимум три месяца для того, чтобы менструация восстановилась (если её нет больше шести месяцев, то лучше показаться врачу). Синдром отмены гормональной контрацепции - состояние, наступающее после прекращения приёма гормонов, когда организм возвращается к постоянной ежемесячной гормональной перестройке. В первые полгода после отмены организм может штормить, и поэтому в этот период лучше наблюдаться у эндокринолога. Без медицинской необходимости нельзя прерывать приём гормонов в середине цикла: внезапные перерывы способствуют маточным кровотечениям и нарушениям цикла.
В эндокринологической среде существует поэтический фразеологизм, который характеризует статус «уравновешенного» женского здоровья: гармония гормонов. Современные гормональные контрацептивы всё ещё имеют противопоказания и побочные эффекты, но при грамотном подборе, соблюдении правил приёма и здорового образа жизни они могут не только устранить риск нежелательной беременности, но и значительно повысить качество жизни современной женщины - освободив её силы на желанную деятельность.
Моя статья
Существует множество способов предохранения от нежелательной беременности. Самым популярным на сегодняшний день является применение оральных контрацептивов (ОК). Вот уже несколько десятилетий женщины всего мира пользуются данным методом, что в разы сокращает количество абортов и, как следствие, осложнений после них.
Гормональная контрацепция призвана не только защищать женщину от нежелательной беременности, но и улучшать качество жизни. Дело в том, что сейчас женщины редко обращаются к гинекологу с одной лишь целью – подобрать средство контрацепции. По статистике более 60% женщин имеют те или иные гинекологические проблемы и нуждаются в их коррекции. ОК являются одним из методов лечения патологии органов малого таза, будь то реабилитация после абортов, лечение ПМС или эндометриоза, а также молочных желез – мастопатий.
Очень часто пациентки жалуются на появление многих побочных эффектов от приема ОК: отечность, повышение давления, прибавка в весе, выраженные симптомы ПМС, головная боль, стресс. И основные жалобы связаны именно с этим. Отсюда следует вопрос: как же подобрать гормональную контрацепцию, можно ли менять препарат и как избежать побочных явлений?
Стоит отметить, что ОК подбирает врач с учетом вашего гинекологического анамнеза и сопутствующей патологии. Нельзя самой подбирать себе ОК, опираясь на опыт подруг или коллег – то, что подошло им, может категорически не подойти вам.
Отчего возникают побочные эффекты?
Все побочные эффекты обусловлены повышенным уровнем эстрогенов в крови, что чаще всего обусловлено неправильно подобранным препаратом, в котором содержится высокая доза эстрогена. Но есть одно «но», которое часто не учитывают гинекологи при подборе ОК. Уровень эстрогенов в крови может быть повышен и без применения ОК, и это может быть связано с курением, ожирением, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, хроническим стрессом, тиреотоксикозом и хронической алкогольной интоксикацией, прием некоторых препаратов (диуретиков, сердечных гликозидов, наркотических анальгетиков, нестероидных противовоспалительных препаратов (нурофен, ибупрофен), антибиотиков, антикоагулянтов, сахароснижающих препаратов). Все вышеперечисленные факторы способствуют повышению содержания эстрогенов в крови. Поэтому, когда курящая женщина, испытывающая хронический стресс, приходит к гинекологу за ОК и не говорит о своем образе жизни врачу, то может случиться такая ситуация, когда врач назначает не самый низкодозированный препарат, но наслоение на уже имеющуюся гиперэстрогению приводит к тому, что при приеме ОК появляются все известные побочные эффекты.
В связи с вышесказанным следует уделить внимание поведению женщины у гинеколога:
На приеме у врача обязательно сообщите врачу о своих вредных привычках
Расскажите о своей деятельности, акцентируйте внимание на стрессовом факторе вашей работы (частые ли у вас стрессы или нет).
Если у вашей мамы и/или бабушки были инфаркты, тромбозы, инсульты или варикозное расширение вен, то об этом надо сообщить врачу, от этого будет зависеть назначение препарата.
Если вы принимаете антибиотики, обезболивающие или иные препараты длительное время, то также сообщите вашему врачу.
Не говорите врачу, что у вас варикозное расширение вен. Часто женщины выдают за варикоз видимые венки на ногах. Помните, что диагноз «варикозное расширение вен» может поставить либо хирург, либо флеболог на основании определенных обследований (УЗДГ вен нижних конечностей, анализ крови, определенные физиологические тесты). Если вы произносите такой диагноз, то подкрепите его справками от хирурга или же попросите дополнительное обследование у гинеколога.
Не скрывайте от гинеколога количество сделанных абортов и давность последней операции – эта информация не менее важна при подборе ОК.
Проинформируйте врача о степени ПМС, о продолжительности цикла, о длительности, болезненности менструации и объеме выделений.
Врачу важно знать, когда вы планируете беременность. От этого зависит схема назначения ОК - пролонгированная или обычная.
Важно отметить, что нормализация образа жизни, отказ от стрессов и вредных привычек способствует снижению уровня эстрогенов в крови. Но вряд ли найдутся женщины, которые будут менять свой образ жизни специально под ОК. Более того, все ОК создавались с целью улучшить жизнь женщины, именно поэтому на рынке представлены десятки самых разных препаратов. И ни одна фармкомпания не упустит своей экономической выгоды и не станет навязывать женщине изменение ее привычного образа жизни. Скорее, фармкомпании выпустят еще с десяток ОК, дабы удовлетворить потребность в контрацепции и улучшения качества жизни каждой женщины.
Если препарат вам не подходит.
Для начала разберемся, что значит «не подходит». У каждого ОК есть определенный срок, в течение которого он должен «встроиться» в организм женщины. Это означает, что препарат, во-первых, является хорошим контрацептивом, во-вторых, избавляет женщину от сопутствующей патологии (эндометриоза, ПМС и т.д.) и, в-третьих, перестал выдавать побочные эффекты. Для этого должно пройти от трех (в среднем) до шести месяцев. За эти три месяца у вас должны пройти все побочные явления от ОК и вы просто не должны замечать препарат. Если за эти три месяца ничего не изменилось, и побочные эффекты остаются, то есть 2 пути решения проблемы: 1. начать-таки вести здоровый и спокойный образ жизни и 2. заменить ОК. В первом случае нормализация образа жизни снизит уровень эстрогенов в крови, за счет чего нивелируются побочные эффекты. А во втором случае замена препарата осуществляется на тот, где доза эстрогенов ниже.
Замена происходит следующим образом: вы допиваете пачку ОК, делаете недельный перерыв и начинаете пить новый препарат. Конечно же, перед этим вы должны посетить гинеколога.
Но и тут не все так просто. Есть ОК очень близкие по содержанию эстрогена: 20 и 30 мкг. Гинеколог выберет меньшую дозировку, если у вас высокий риск тромботических осложнений, если у ваших близких кровных родственников были инфаркты, инсульты или тромбозы. Поэтому обязательно надо все подробно излагать врачу, особенно, что касается медицинских аспектов.
Не стоит покупать сразу большую упаковку ОК, где таблеток хватает на три месяца, поскольку препарат может не подойти.
Взгляд врача на назначение ОК.
Гинеколог при подборе ОК учитывает наличие общей и гинекологической патологии у женщины. Делается общий анализ крови и, если надо, на гормоны. Но исследовать уровень эстрогена в крови очень сложно – выработка этого гормона происходит не линейно, да и одного анализа не достаточно. Поэтому врач чаще всего ограничивается стандартными обследованиями, такими как, осмотр, УЗИ органов малого таза, общие анализы крови и мочи, расспрос пациентки (сбор анамнеза). Дополнительно гинеколог может назначить исследование гормонального фона, в том числе, гормонов щитовидной железы, исследование вен, желудочно-кишечного тракта и так далее. Ваша задача – максимально четко изложить свои жалобы, акцентируя внимание на главном.
В настоящее время ОК подразделяются на несколько типов:
По дозировке гормонов:
1. Монофазные, содержащие одинаковую дозу эстрогена и гестагена
2. многофазные (двух- и трехфазные). В таких ОК содержится переменная (непостоянная) доза гормонов, что похоже на выработку гормонов в естественном цикле женщины (без приема ОК). В настоящее время наиболее популярны трехфазные ОК.
Важно!
Действие трехфазных ОК:
яичники уменьшаются в размерах
возникает временная стерильность, т.е., отсутствует овуляция
много атретических «неработающих» фолликулов
в эндометрии происходят атрофические явления, поэтому не происходит прикрепления оплодотворившейся яйцеклетки (если все же овуляция произошла)
замедляется перистальтика маточных труб, поэтому, если произошла овуляция, яйцеклетка не проходит по маточным трубам.
Цервикальная слизь становится вязкой, поэтому сперматозоидам очень сложно проникнуть в матку
По дозированию гормонов:
1. высокодозированные
2. низкодозированные
3. микродозированные
К монофазным высокодозированным ОК относятся: Нон-овлон, Овидон. Используются для контрацепции редко, непродолжительно и только в лечебных целях.
К монофазным микродозированным ОК
относятся:
Логест
Линдинет (дженерик Логеста). Можно применять нерожавшим девушкам с 15 лет. Благоприятно действуют при ПМС, при болезненных менструациях, мастопатии и нарушениях менструального цикла. Препятствуют задержке жидкости в организме, обладают антиандрогенным эффектом.
Новинет (дженерик Мерсилона), Мерсилон. Можно применять нерожавшим девушкам с 15 лет. Обладают антиандрогенным эффектом.
Минизистон 20 фем. Можно применять нерожавшим девушкам с 15 лет. Благоприятно действует при болезненных менструациях.
К монофазным низкодозированным
относится:
Марвелон
Регулон 
- оба обладают слабым антиандрогенным свойством
Микрогинон, Ригевидон, Минизистон - традиционные ОК
Силест, Фемоден, Линдинет 30 - обладают слабым антиандрогенным свойством 
Жанин - ОК первого выбора с лечебным эффектом при эндометриозе, акне, себорее
Диане-35 - применяется при поликистозе яичников, при повышенном уровне тестостерона. Обладает выраженным антиандрогенным действием, проявляет максимальный лечебный эффект при себорееи акне
Белара - оказывает небольшое антиандрогенное действие - улучшает состояние кожи и волос (снижает секрецию сальных желез) (по сравнению с Диане-35 антиандрогенная активность - 15%),
Ярина
- препятствует задержке жидкости в организме, способствует стабилизации веса, улучшает состояние кожи и волос (по сравнению с Диане-35 антиандрогенная активность - 30%), устраняет ПМС.
Мидиана
Трехфазные ОК:
Триквилар
Тризистон, Три-регол, Клайра. Имитируют менструальный цикл. Показаны подросткам с задержкой полового развития. Часто вызывают прибавку в весе. Побочные эффекты эстрогенов наиболее выражены.
Однокомпонентные прогестиновые препараты:
Микролют, Экслютон, Чарозетта - могут применяться при лактации. Могут применяться при противопоказаниях к КОК. Противозачаточный эффект ниже, чем у КОК. Во время приема препаратов может развиться аменорея.
Норколут - обладает андрогенной активностью, применяется в основном с лечебной целью для нормализации состояния эндометрия.
Постинор, Женале - срочная контрацепция. Часто вызывает маточные кровотечения. Не рекомендуется применять чаще 4-х раз в год.
Эскапел - вызывает торможение овуляции, препятствует имплантации оплодотворенной яйцеклетки, изменяет свойства эндометрия, увеличивает вязкость цервикальной слизи. При приеме часто развиваются нарушения менструального цикла и маточные кровотечения.
Понятно, что только лишь для контрацепции лучше всего использовать микродозированные препараты, поскольку в них содержится минимальное количество эстрогенов. Соответственно, при приеме этих ОК побочные эффекты будут сведены к минимуму. Обратите внимание на то, что в каждой группе препаратов, например, в монофазных низкодозированных многие препараты схожи между собой. Возникает вопрос о том, а в чем же, собственно, разница? Например, Марвелон, Регулон, Микрогинон, Ригевидое имеют одинаковое количество эстрогена (30 мкг) и гестагена (150 мкг). Все просто: во-первых, это могут быть разные фирмы-производители, а, во-вторых, могут быть дженерики и оригинальные препараты. Считается, что оригинальные препараты лучше дженериков, поскольку лучше очищены и имеют высокую биодоступность и лучшую всасываемость. От них, считается, меньше побочных эффектов. Хотя, дженерики существуют не одно десятилетие и их также выпускают с достойным качеством, как и оригинальные препараты.
При обильных и длительных менструациях вероятнее лучшая переносимость препаратов с усиленным гестагеновым компонентом - Микрогинон, Минизистон, Фемоден, Линдинет 30, Ригевидон, Диане-35, Белара, Жанин, Ярина. При коротких и скудных месячных - с усиленным эстрогеновым компонентом (Силест)
Женщинам с повышенной чувствительностью к эстрогенам (тошнота, рвота, гоовная боль, напряженность молочных желез, усиленное влагалищное слизеобразование, обильные месячные, холестаз, варикозное расширение вен) целесообразно назначать комбинированные ОК с выраженным гестагеновым компонентом.
У женщин до 18 лет и после 40 следует отдавать предпочтение препаратам с минимальным содержанием эстрогенов и гестагенов (Логест, Линдинет20, Минизистон 20 фем, Новинет, мерсилон)
Подросткам не следует пользоваться пролонгированными препаратами (Депо-провера, ВМС Мирена), так как они содержат высокие дозы стероидных гормонов (эстрогенов и гестагенов) и плохо переносятся.
Альтернатива ОК - внутриматочные спирали, кольцо Новаринг и барьерные методы
